El comienzo

Muy buena gente, he creado este blog para todas las personas que os gusta hacer ejercicio y cuidaros en general, en este blog tengo un reto y es poneros paso a paso la transformación de mi cuerpo durante 12 semanas de un entrenamiento y nutrición personalizada por mi el cual espero que disfrutéis y os de ánimos para hacer lo mismo aquella persona que quiera cambiar su fisico a mejor!.

También iré hablando sobre nutrición y diferentes tipos de entrenamientos para diferentes tipos de persona, los interesados podréis mandarme correos sobre algunas dudas que tengáis y yo los responderé gustoso.

Hablare aparte sobre los diferentes tipos de eventos deportivos, nutricionales y de todo el tema que engloba el mundo de el deporte en general para que no nos perdamos ningún evento que nos interese en nuestra ciudad.

Y por supuesto sera un blog donde os contare mis chorradas , idas de olla, inspiraciones y todo lo que considere oportuno, que pa eso es mio! jajajajajaja,.

Sin mas! aquí os dejo con la presentación y un pequeño vídeo para empezar el año y el blog, deseadme mucho animo y fuerza de voluntad para afrontar este reto que me queda por delante!!

PD: A lo mejor el blog esta algo soso, pero por algo se empieza! ya lo iré poniendo mas vistoso.